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명상은 자신의 의식을
침묵하게 하여 중심으로 모으는 방법이며,
또한 심리학적으로 명백하고
흐트러짐이 없는 공간 속으로
들어가게 하는 방법이다.
하워드 클라인벨 Howard Clinebell
(기독교 상담심리학자)
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