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Booklog

명상의 정의

by 음식문화연구가 푸드라이터 2019. 6. 26.

명상은 자신의 의식을

침묵하게 하여 중심으로 모으는 방법이며,

또한 심리학적으로 명백하고

흐트러짐이 없는 공간 속으로

들어가게 하는 방법이다. 

 

하워드 클라인벨 Howard Clinebell

(기독교 상담심리학자)

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